壯陽藥，增強性能力，按摩壯陽，性藥網，健腎固精，調和陰陽如何壯陽增強性能力？男人壯陽的自我按摩法！

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性功能隨著減弱，出現有性欲低下，早泄陽痿，勃起不硬等，那麼男人就要必須使用壯陽藥！

男人隨道年齡增長，性功能隨著減弱，出現有性欲低下，早泄陽痿，勃起不硬等，那麼男人如何壯陽，增強性能力呢？壯陽方法很多，包括有壯陽保健品，飲食療法，中醫按摩法等等，今天向大推薦自我按摩壯陽，大家不妨妨試試！

1、腹股溝按摩，臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處（大腿根部）。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數次。對增強性欲、提高精力有一定的作用。

2、下腹部摩擦，臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。

3、摩揉睪丸，將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位於手掌心，左側睪丸位於拇指、食指及中指羅紋上，然後輕輕揉動，向右向左各轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。

4、摩擦雙耳，晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養生家所倡導。

以上4中是比較常見的按摩壯陽方法，對男性壯陽有一定的好處，但是最能讓男性壯陽的還是使用壯陽藥，效果超贊，訂購壯陽藥，就來獵艷性藥網。